En Prana OM creemos en el poder transformador del yoga como un camino hacia el bienestar integral. Nuestro propósito es crear un puente entre la práctica tradicional del yoga y las necesidades de la vida contemporánea, ofreciendo un espacio inclusivo donde todos son bienvenidos, independientemente de su nivel o experiencia.
Nuestra misión, es acompañarte en tu camino, el cual consideramos es único! Ayudándote a mejorar tu calidad de vida y a encontrar equilibrio en cuerpo, mente y espíritu.
Somos más que un estudio: somos un espacio donde cada persona puede encontrar su práctica de yoga, respetando su propio ritmo de crecimiento personal, espiritual y físico.
Cada propuesta está pensada para acompañar diferentes necesidades, momentos de vida y particularidades, entendiendo que cada persona es única.
¡Acá hay una propuesta para vos!
Experimenta la energía única de practicar en comunidad en un espacio cálido y único de la mano de profesores con experiencia y certificados.
Contenido diseñado para acompañar tu camino.
Cursos pensados en profundidad y calidez integrando, cuerpo mente y energía para que puedas ir explorando y practicando desde donde estés y a tu ritmo
Profundiza en tu práctica y estudio del yoga a través de nuestras Formaciones y Mentorías.
Espacios de profundización, exploración, conexión a través de eventos únicos, retiros, jornadas, masterclass y más para expandir tu ser y crecimiento personal.
Cada instructor en Prana es parte de esta familia, compartiendo nuestros valores y misión.
Pero además, cada uno aporta su propio recorrido y estilo, ofreciendo una experiencia única y un sello personal en cada clase.
Fundadora e Instructora de Yoga certificada. Hatha y Ashtanga Vinyasa
Soy profesora de Yoga, creadora y directora de Prana Om Yoga. Practico desde 2006 y enseño desde 2010. Acompaño a practicantes y docentes con clases, talleres y formaciones, integrando el yoga a la vida cotidiana. Creo en un yoga real, vivo y posible, dentro y fuera del mat.
Fundadora e Instructora de Yoga certificada. Hatha y Ashtanga Vinyasa
Purna Yoga & Mindfulness
Soy profesora integral de Yoga con formación en Hatha, yoga aéreo, esferodinámia, hipopresivos, suelo pélvico y Coach femenino. Me especializo en mindfulness para infancia y adolescencia. Integro el equipo de Prana Om Yoga, donde doy clases y formaciones con calidez y compromiso.
Purna Yoga & Mindfulness
Hatha Yoga Suave
El yoga me acompaña desde muy joven como un camino de conexión y autoconocimiento. Comencé en 2016 mi formación como profesora de Hatha Yoga y profundicé en yoga terapéutico, con elementos y meditación. Busco compartir una práctica amorosa, consciente y respetuosa, que conecte con el cuerpo, la respiración y el ritmo personal.
Hatha Yoga Suave
Hatha Yoga + Funcional
Combino mi experiencia en entrenamiento físico con la práctica del Hatha Yoga para ofrecer un enfoque integral y adaptable. Desde 2024 integro estas técnicas en clases que fortalecen cuerpo y mente. Mi propósito es acompañarte en un camino de autoconocimiento, promoviendo un cuerpo fuerte, consciente y en equilibrio.
Hatha Yoga + Funcional
Hatha Yoga Dinámico
Soy profesora de Hatha Yoga y profundicé mi camino en Prana Om Yoga. Desde 2024 comparto esta práctica con entusiasmo y entrega. Mis clases combinan movimiento consciente, desafío y respeto por cada ritmo, como una forma de habitar el presente y fortalecer cuerpo y mente.
Hatha Yoga Dinámico
19:30 - 20:30
Profe Eri
09:00 - 10:00
Cati - Vivi
17:30 - 18:30
Profe Cati
18:30 - 20:30
Romi
18:15 - 19:15
Vero
19:30 - 20:30
Eri
09:00 - 10:00
Cati - Vivi
17:30 - 18:30
18:45 - 19:30
19:30 - 21:00
14:00 - 18:00
Somos más que un estudio; somos un espacio donde cada persona encuentra su propio ritmo de crecimiento personal, espiritual y físico.
"Desde el primer instante en que entré a este maravilloso espacio, me sentí cómoda con el lugar y con las profes. Tuve la oportunidad de tomar clases con Vero, Caty, Eri y Sol, cada una con un estilo distinto, pero todas con un amor y compromiso genuinos hacia las clases y hacia quienes asistimos. Y está Romi, que fue quien me incentivó y animó a sumarme a la formación. Siento que es acá, en Prana."
"El año pasado hice la formación inicial de yoga en Prana, buscando un cambio personal que, en el futuro, pueda también ayudar a otros. Así comenzó mi camino en el yoga. En la formación no solo aprendimos sobre asanas y anatomía, sino también sobre respiración, pranayamas, chakras y mucho más. Lo que más me marcó fue entender el yoga como un 'camino', donde cada uno avanza a su ritmo para conectar con su esencia, su energía, su ser. Desde el inicio nos dijeron que mover el cuerpo activa la energía y despierta cambios profundos en la vida, y es verdad. Hoy, meses después de haber terminado, guío clases con ganas de seguir aprendiendo y creciendo en este hermoso camino."
"Comencé yoga en busca de bienestar físico, buscando fortalecer mi cuerpo sin el impacto de otras actividades más intensas, y también como una forma de reducir el estrés. Pero al profundizar, descubrí que el yoga es mucho más que ejercicio: es un camino que integra valores, perspectivas y formas de vivir con un significado profundo. Hoy lo siento como una guía que me conecta conmigo misma, me invita a replantear mis elecciones y me hace más consciente."